Ручной массаж помогает снять напряжение мышц за счет увеличения уровня кислорода и улучшения циркуляции крови по всему телу.
В нашем пространстве представлены два вида ручного массажа: классический и расслабляющий.
Классический работает со спазмами и триггерными точками, а расслабляющий направлен на расслабление нервной системы.
Ручной массаж рекомендуют проходить курсом, он рассчитывается индивидуально, исходя из состояния вашего тела, стандартно это 10 процедур. Но даже одна процедура ручного массажа способна нормализовать ваше состояние.